НА ВОЛНЕ С РЕБЕНКОМ

ДЕТСКИЕ СТРАХИ. Кто живет в шкафу

 

Работа штатным психологом и мамой снабдили меня бесконечным запасом детских страхов:


  • я боюсь спать, потому что там на занавесках страшная сова
  • я боюсь что кто-то зайдет в дверь пока мы спим
  • я боюсь что меня укусит вампир, я превращусь в вампира и покусаю всю свою семью
  • мне страшно, что мама и папа умрут раньше чем я
  • в шкафу живет чудовище, оно выходит только ночью или когда я один дома
  • мне приснился волк, он хочет меня укусить, больше не буду ложиться спать
  • я боюсь пчел и муравьев и жуков и еще пауков и всех гусениц
  • я боюсь большую машину на дороге и трактор, не пойду на улицу
  • мне страшно, что мама не вернется домой с работы
  • я боюсь громко говорить, потому что меня услышат чудовища

Страхи это нормальная часть жизни. Ребенок который ничего не боится, вызывает больше вопросов чем тот, который боится всего. Равно как и взрослый. Это означает что либо что-то не в порядке с критическим мышлением либо чувство страха так глубоко под запретом, что уже недоступно для переживания и его место занимают безразличие или бесстрашие. В обоих случаях с эмпатией, сопереживанием, эмоциональной поддержкой, способностью оценивать риски ситуации будут заметные сложности. Но так как у нас нет цели вырастить солдат армии безупречных, как в Игре престолов, (я надеюсь), мы как родители чувство страха будем замечать, уважать и слушать, о чем оно говорит.


А оно всегда говорит о чем-то важном. К примеру о том, что у ребенка развивается мышление и фантазия (что есть одно и то же). Поэтому существуют такие страхи, по поводу которых не стоит беспокоиться, они возрастные и просто говорят о том, что ум ребенка дозрел до новой ступени.


Возрастные страхи:

  • 0.8 мес и старше - выделяет маму среди остальных, боится остаться без нее
  • 2.5 года и старше - впервые начинает бояться страшных персонажей из снов, может начать бояться спать
  • 3 года и старше - начинает фантазировать про монстров, чудовищ, диких зверей и бояться их
  • 4 года и старше - боится темноты
  • 5 лет и старше - боится что родители умрут
  • 6 лет и старше - боится попасть в стыдную социальную ситуацию, боится неудачи
  • 7 лет и старше - страх собственной смерти, страх потусторонних явлений
  • 11 лет и старше - страх физических изменений, болезней, связанный с интенсивным созреванием

Если ребенок боится вышеперечисленных вещей - с ним все в порядке, но это не значит что ему не нужна поддержка. О том как поддерживать я напишу отдельный пост, но в двух словах - не обесценивать (не бойся), быть рядом (в эмоциональном смысле).


На какие страхи стоит обратить отдельное внимание.

  • повторяющиеся кошмары. Если ребенок часто просыпается в ужасе или рассказывает кошмары с повторяющимся сюжетом - его психика не может пережить какой-то эмоционально сложный материал. Будьте особенно внимательны если такие кошмары возникли внезапно и сопровождаются общей тревогой и любым необычным поведением
  • боится новых людей, даже спустя время и даже если они дружелюбны. Может быть особенностью нервной системы, а может быть следствием негативного опыта, хорошо бы разобраться
  • боится или избегает конкретных людей из окружения. Очень важный признак, не игнорируйте его. Нередко детский страх адекватен, и за ним стоит неадекватное поведение взрослых, даже если они могут казаться прекрасными вызывающими доверие людьми. Тот случай когда лучше перебдеть
  • боится громких звуков, насекомых, шумных мест - особенности высокочувствительной нервной системы, которые важно учитывать
  • боится чего угодно довольно сильно в сочетании с хотя бы одним из факторов: нарушением сна, частыми болезнями, энурезом, тиком, сложностями в общении или другими беспокоящими факторами - признак высокого эмоционального напряжения у ребенка и повод подробно разбираться что происходит, лучше с помощью специалиста

В любом случае, любой детский страх о чем-то нам сообщает, нужно только суметь услышать что именно, тогда вопрос как реагировать решится сам собой.